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爱夜蒲

剧情简介

龙猫中文版电影资源剧情介绍:7. 临睡前:补充维生素专家分析:刚开始的两天会比较容易感到饥饿,特别是在晚上,所以最好提前睡觉;如果实在想吃东西,可以吃点儿苹果或葡萄。注意白天一定要补充水分,不要喝可乐等碳酸饮料和咖啡。第3?7天1. 起床:空腹喝一杯温水,可加蜂蜜或柠檬汁2. 早餐:麦片粥、1个水果3. 上午:1个水果、少量干果4. ...

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