李寨凤电影全集剧情介绍: 穴位按摩解救“黄脸婆”
如果你天生就是皮肤有点儿黄,无光泽,你可以通过穴位按摩来帮忙。有的人可能觉得不可思议。其实古人早就注意到了这个窍门,那就是多按摩阳陵泉穴。阳陵泉穴在我们小腿的外侧,腓骨小头前下方凹陷处。此穴为胆经之合穴,只要我们每天按揉此穴20分钟,并使用一些美白面膜,用不了一个月,就会对你的肌肤有所改善。
如果你的皮肤本来很白皙,只是被日光晒得有点发黄,你可以用食指及中指的第二关节在头部颞骨乳突中央,耳根后缘与耳后发际之间按压,并连带着按摩附近的角孙穴、翳风穴,可活血通经,还原肌肤本色。
全方位整救发黄的脸
如果你的皮肤是由血虚所致的萎黄,你可以在医生的指导下使用四物汤或三白汤。
如果你是阴虚所致的面色发黄,你需要多吃第一章提到的滋阴食物。你可以每天饮用枸杞子泡的水或用西洋参泡的水,这样可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。我们知道枸杞子能滋阴养血,而西洋参既有补气作用,又有滋阴作用,服用后还不会上火。如果你本身的火气很大,可在水中再加入一点菊花,有疏风清热、凉血明目的功效。
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